Luki7922
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2012
| Dystans całkowity: | 290.06 km (w terenie 51.00 km; 17.58%) |
| Czas w ruchu: | 15:31 |
| Średnia prędkość: | 15.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.70 km/h |
| Suma kalorii: | 966 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 36.26 km i 3h 06m |
| Więcej statystyk | |
zima
Sobota, 28 stycznia 2012 | dodano: 28.01.2012
Rower:Cube Reaction Race
Dane wycieczki:
54.58 km (0.00 km teren), czas: 03:01 h, avg:18.09 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:-4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Hobbit..Tam i z powrotem
Środa, 25 stycznia 2012 | dodano: 25.01.2012
Krótka wycieczka na stację Shell, żeby napompować koła w nowym rowerze.
Temperatura:0.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Cube Reaction Race
Dane wycieczki:
3.50 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:0.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Skótami do Wielgowa i Płoni
Sobota, 21 stycznia 2012 | dodano: 21.01.2012
Rower:Kross level a2
Dane wycieczki:
53.50 km (20.00 km teren), czas: 03:36 h, avg:14.86 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Pierwsze pomruki zimy ( jezioro Świdwie, Stolec, Dobra, Wołczkowo, Szczecin)
Niedziela, 15 stycznia 2012 | dodano: 15.01.2012
Rower:Kross level a2
Dane wycieczki:
53.08 km (15.00 km teren), czas: 02:49 h, avg:18.84 km/h,
prędkość maks: 40.70 km/hTemperatura:1.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 966 (kcal)
Wieża Bismarcka a potem Police, Siedlice, Leśno Górne, PIlchowo, Szczecin
Niedziela, 8 stycznia 2012 | dodano: 08.01.2012
Rower:Kross level a2
Dane wycieczki:
42.40 km (0.00 km teren), czas: 02:31 h, avg:16.85 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:5.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sercowa Cykloza
Sobota, 7 stycznia 2012 | dodano: 07.01.2012
O tym, że pojadę zadecydowałem wczoraj po 23. I nie żałuję, choć padało od pierwszej do ostatniej minuty. Ale nie byłem sam-na ten pomysł wpadło dziś 27 osób:). Po kilku godzinach jazdy nikt nie miał na sobie nic suchego, ale każdy był zadowolony i usmiechnięty. Do domu przywiozłem dodatkowo 3 kg błota i niestety " kapcia nr 2":(
Temperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross level a2
Dane wycieczki:
43.00 km (16.00 km teren), czas: 03:34 h, avg:12.06 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Śnieg z deszczem i pierwszy " kapeć" w tym roku
Piątek, 6 stycznia 2012 | dodano: 06.01.2012
Nie dość ,że jazdy dziś zbyt wiele nie było to jeszcze w drodze powrotnej przebiłem oponę z przodu. Zamiast spokojnie posiedzieć w domu do 13 i wyjechać przy ładnym słoneczku, to zachciało mi się jazdy w deszczu i śniegu. Teraz zamiast spokojnie czekać na następną wycięczkę, wieczorem musze zmienić dętkę- a rower cały w błocie :(
Temperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross level a2
Dane wycieczki:
22.00 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sylwestrowa Noc
Niedziela, 1 stycznia 2012 | dodano: 01.01.2012
Rower:Kross level a2
Dane wycieczki:
18.00 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)